Често дадавани въпроси

1. Трябва ли да съм в добра форма, за да започна да тренирам айкидо?

В Ошинкан дождо подхождаме със специално внимание към всеки новопостъпил, така че да се съобразим с възможностите и способностите му. В тази връзка не е необходимо да имате първоначална специална подготовка или да сте в добра форма, за да започнете заниманията. От вас обаче ще се иска постоянство и упоритост при всяка тренировка, за да може постепено да подобрите физическото си състояние и да напреднете не само във физически, но и в духовен план.